今この時期に限ったことではありませんが、
何だか氣もちが落ち着かない時や、
不安や悩みが湧いてくる時は、
腸をもむ、腸のマッサージがおすすめです。
腸がほぐれてあたたまると、
大丈夫だと思えたり、
悩みがふっと解消したり。
出会えて良かったなぁとつくづく思う腸もみです。
自分の腸との信頼関係を紡ぐ手段として、いつの時代も重宝されるツールだと感じています。
